در حالی که برخی از علائم اختلال دوقطبی شایع‌تر از سایرین هستند، “یک راه” برای دوقطبی بودن وجود ندارد چرا که تجربه هر فرد از اختلال دوقطبی منحصر به فرد است.
اختلال دوقطبی با تغییرات شدید در سطح خلق و خو و انرژی مشخص می شود.
این بدان معناست که ممکن است دوره‌هایی از فرازهای شدید (شیدایی یا هیپومانیا) یا افت شدید (افسردگی) داشته باشید که به مدت یک یا دو هفته و گاهی بیشتر طول بکشد. بسیاری از مردم هر دو قسمت خلق و خوی بالا و پایین را تجربه می کنند.
در دوران صعود، ممکن است احساس کنید که در بالای دنیا هستید و فکر می کنید می توانید هر کاری را انجام دهید. یا ممکن است فقط احساس آشفتگی و عصبانیت کنید. در یک نوسان، ممکن است احساس غمگینی، ناامیدی و خستگی شدید داشته باشید.
به گفته منبع مورد اعتماد موسسه ملی سلامت روان (NIMH)، اختلال دوقطبی مادام العمر است – اما قابل درمان است. درمان، داروها، منابع حمایتی و روش‌های مقابله‌ای روزانه همگی می‌توانند به شما کمک کنند تا زندگی سالم و رضایت‌بخشی داشته باشید.
برای تشخیص اختلال دوقطبی، یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا متخصص سلامت روان از معیارهای موجود در ویرایش جدید راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) استفاده می کند.
اختلال دوقطبی از دو نوع اصلی تشکیل شده است:
اختلال دوقطبی نوع یک I. این شامل تجربه اپیزودهای شیدایی برای یک هفته یا بیشتر است. برخی افراد نیز دوره های افسردگی را برای حداقل دو هفته تجربه می کنند. برای تشخیص اختلال دوقطبی I، لازم نیست دوره های افسردگی داشته باشید – یک دوره شیدایی برای این تشخیص کافی است.
اختلال دوقطبی نوع دو II. این شامل تجربه دوره های هیپومانیک به مدت چهار روز و دوره های افسردگی برای دو هفته است. هیپومانیا شدت کمتری نسبت به شیدایی دارد، در حالی که دوره های افسردگی در دوقطبی II به طور باورنکردنی ناتوان کننده هستند.
برای هر دو اختلال، می‌توانید قسمت‌هایی با ویژگی‌های ترکیبی را تجربه کنید. این زمانی است که شما هر دو علائم شیدایی یا هیپومانیک را همراه با علائم افسردگی دوقطبی تجربه می کنید.
بسیاری از مردم متوجه می شوند که پیروی از یک برنامه درمانی برای اختلال دوقطبی به آنها اجازه می دهد تا این بالا و پایین ها را مدیریت کنند.
علائم دوره های اختلال دوقطبی
علائم اختلال دوقطبی معمولاً زمانی شروع می شود که شما یک نوجوان یا بزرگسال هستید. در برخی موارد، اختلال دوقطبی ممکن است در کودکان رخ دهد.
در طول یک دوره شیدایی، علائم دوقطبی می تواند شامل موارد زیر باشد:
- عزت نفس متورم یا این باور که شما مهمتر، با استعدادتر یا قدرتمندتر از دیگران هستید
- انرژی بی پایان
- خیلی سریع صحبت کردن
- افکار مسابقه ای
- به نظر می رسد فرد احساس می کند که به راحتی حواسش پرت می شود
- احساس می کنید که می توانید هر کاری را انجام دهید
- تحریک پذیری شدید یا رفتار تهاجمی
- فرد نیاز به خواب زیاد ندارد
- رفتار تکانشی و قرار گرفتن در موقعیت‌های خطرناک‌تر، مانند رابطه جنسی محافظت‌نشده، خرج کردن بیش از حد، یا رانندگی بی‌احتیاطی.
در طول دوره هیپومانیک، افراد علائم خفیف تری از شیدایی را تجربه می کنند.
برای بسیاری از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی نوع دو II، دوره هیپومانیک احساس خوبی دارد، به خصوص اگر تازه از تاریکی و مه افسردگی بیرون آمده باشند. آنها احساس انرژی می کنند و در نهایت قادر به انجام وظایف ضروری هستند.
اما دوره های هیپومانیک نیز می تواند خطرناک باشد: علاوه بر درگیر شدن در رفتارهای ناسالم در طول هیپومانیا، افراد مبتلا به دوقطبی نوع دو II ممکن است دچار شیدایی شدید یا افسردگی شوند.
شیدایی و هیپومانیا برای بسیاری از افراد احساس خوبی دارند، اما ممکن است همیشه یک افزایش انرژی لذت بخش نباشد. در عوض، برخی از افراد احساس تحریک پذیری، اضطراب و بی قراری می کنند. ممکن است نسبت به خود احساس بدی داشته باشند یا به کسانی که دوستشان دارند سرزنش کنند.
در طول مرحله افسردگی، علائم دوقطبی می تواند شامل موارد زیر باشد:
- احساس غمگینی یا ناامیدی
- از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش یا معمولی
- مشکل خواب
- خستگی یا احساس بی حالی
- احساس گناه یا بی ارزشی
- مشکل در تمرکز
- افکار منفی در مورد آینده
- افزایش یا کاهش وزن
- افکار یا اعمال خودکشی
- پیشگیری از خودکشی
اختلال دوقطبی در مقابل افسردگی
تشخیص اختلال دوقطبی ممکن است دشوار باشد زیرا اغلب شبیه افسردگی است. اگر به اختلال دوقطبی II مبتلا باشید، علائم به ویژه مشابه هستند.
هر دو اختلال افسردگی اساسی (MDD) و افسردگی دوقطبی می توانند احساسات ناخوشایندی ایجاد کنند، مانند:
- فرسودگی
- ناامیدی
- بی ارزشی
- گناه
در هر دو اختلال، فرد همچنین ممکن است:
- خودش را سرزنش کند
- همه چیز را منفی ببیند
- افکار خودکشی داشته باشد
همچنین، از آنجایی که شیدایی و هیپومانیا احساس خوبی دارند، معمولاً افراد فقط برای دوره‌های افسردگی به دنبال کمک حرفه‌ای هستند. در نتیجه، ممکن است ارائه دهنده شما تصویر کاملی از علائم شما نداشته باشد و ممکن است تشخیص اشتباه افسردگی را ارائه دهد.
تشخیص صحیح بسیار مهم است زیرا درمان برای اختلال دوقطبی و اختلال افسردگی اساسی ( MDD ) متفاوت است.
به عنوان مثال، داروهای ضد افسردگی که معمولاً برای کاهش علائم افسردگی تجویز می‌شوند، می‌توانند در برخی از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی باعث ایجاد یک دوره شیدایی شوند.
اختلال دوقطبی و مصرف مواد و الکل
معمولاً با مصرف مواد یکی از مشکلاتی که برای فرد رخ می دهد اختلال دو قطبی است.
تحقیقات گسترده در سال 2016 نشان داد که افراد مبتلا به شیدایی بیشتر به اختلال مصرف الکل مبتلا هستند.
محققان همچنین دریافتند که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی I و اختلال دوقطبی II دارای میزان یکسانی از اختلال مصرف مواد هستند. مصرف الکل رایج ترین نوع بود.
بر اساس یک بررسی در سال 2017، اختلالات مصرف مواد در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی در موارد زیر شایع تر است:
- مردها
- افرادی که تعداد دوره های شیدایی بیشتری دارند
- کسانی که خودکشی را تجربه می کنند
داشتن یک اختلال مصرف مواد می تواند درمان را قطع کند و برخی از علائم اختلال دوقطبی را بدتر کند.
یک مطالعه در سال 2017 شامل 837 بیمار سرپایی از مراکز بهداشت روان و سوء مصرف مواد نشان داد که ابتلا به اختلال دوقطبی و اختلال مصرف مواد با افزایش خطر مرگ ناشی از خودکشی مرتبط است.
اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان
اختلال دوقطبی همچنین می تواند کودکان شش تا ده ساله را تحت تاثیر قرار دهد. با این حال، این اختلال با مجموعه ای از علائم متفاوت است و به آن اختلال اختلال در تنظیم خلق و خوی مخرب (DMDD) می گویند.
DMDD یک تشخیص جدیدتر است که برای اولین بار در DSM-5 ظاهر شد.
به گفته منبع NIMHTrusted، کودکان مبتلا به DMDD سه بار در هفته یا بیشتر دچار عصبانیت شدید، مکرر و مداوم می شوند. این عصبانیت ها متناسب با موقعیت و با سطح رشد کودک ناسازگار است.
در بین عصبانیت‌ها، بچه‌ها در اطراف مراقبان، معلمان و همسالان خود تحریک‌پذیر و عصبانی هستند. و تحریک پذیری آنها عملکرد آنها را در مدرسه و خانه واقعاً سخت می کند.
درمان DMDD شامل رفتار درمانی برای کودکان و آموزش مراقبان است. گاهی اوقات، کودکان مبتلا به DMDD از داروهایی مانند محرک ها و داروهای ضد افسردگی نیز استفاده می کنند.
چه زمانی با پزشک مشورت کنیم
اگر علائم اختلال دوقطبی را تجربه می کنید، قرار ملاقاتی را برای صحبت با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا یک متخصص سلامت روان در نظر بگیرید. همچنین ممکن است انجام تست کوتاه اختلال دوقطبی برای شما مفید باشد.
زندگی با اختلال دوقطبی می تواند دشوار باشد. اینها واکنش های کاملا طبیعی هستند.
اما به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید و اختلال دوقطبی بسیار قابل درمان است.
این هم می تواند کمک کننده باشد که با دیگرانی که تجربیات مشابهی دارند صحبت کنید یا در مورد تجربیات افراد به صورت آنلاین مطالعه کنید، مانند دنبال کردن وبلاگ های اختصاص داده شده به اختلال دوقطبی.
همچنین ممکن است برای شما مفید باشد که برخی از استراتژی های خودیاری برای اختلال دوقطبی را به عنوان بخشی از برنامه درمان جامع خود امتحان کنید.
با درمان و حمایت، می توانید با اختلال دوقطبی زندگی کنید و زندگی سالم و رضایت بخشی داشته باشید.
برای کسب اطلاعات بیشتر از روش های درمانی به این مقاله مراجعه فرمایید.
شما عزیزان می توانید در صورت نیاز به دیدار با یک پزشک متخصص و شروع درمان به لیستی از پزشکان اعصاب و روان که برای دسترسی بهتر شما در این مقاله درج نموده ایم ، مراجعه فرمایید .
« سلامتی شما آرزوی ماست »
برای کسب اطلاعات از متخصص مغز و اعصاب به سایت دکتر مهسا موسوی و سایت دکتر رفیع زاده مراجعه فرمایید.
” لیست پزشکان فوق تخصص اعصاب و روان “
بهترین پزشک فوق تخصص اعصاب و روان در تهران
دکتر مهدی حیدری روانپزشک
مطب : پارس،خیابان جشنواره،…
دکتر لیلا طهماسبی تهران
خیابان شریعتی پایین تر از ایستگاه …
دکتر سمیه عربی خلیل آباد
خیابان شریعتی پایین تر از ایستگاه …
دکتر مریم حجازی اعصاب و روان
میرداماد، بین میدان مادر و تقاطع ش…
مطب دکتر لیلا دشتکی روانپزشک
درمان اختلالات بدون دارو (rTMS و نوروفیدبک)
دکتر علی کربلایی صباغ متخصص اعصاب و روان
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
روانکاو ، درمان بدون دارو با rTMS و tDCS
دکتر حمیدرضا حکمت
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
سعادت آباد ، بلوار کوهستان
دکتر نیما توکلی روانپزشک
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
خیابان مطهری، خیابان جم
آدرس دکتر هلیا کریم
فلوشیپ سایکوسوماتیک و متخصص اعصاب و روان – ر…
خیابان شریعتی بالاتر از تقاطع میرداماد
دکتر شکوفه صفاری روانپزشک
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
بلوار آفریقا(جردن)،خیابان شریفی
دکتر فرامرز ذاکری روانپزشک در تهران
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
درمان بدون دارو با rTMS و نوروفیدبک
دکتر سیروس جهانگیری سعادت آباد
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
سعادت آباد . خیابان کوهستان
دکتر شیرزاد خیراندیش روانپزشک
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
درمان بدون دارو با tDCS و rTMS
دکتر محمدرضا اسلامی امیرآبادی
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
متخصص روان پزشکی
دکتر مهدی کریمی روانپزشک
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
روانکاو
دکتر محمدرضا محمدی
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
متخصص روانپزشکی
دکتر جعفر فیلی تهران
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
متخصص روانپزشکی
دکتر ناهید برنا فوق تخصص روانپزشکی سالمندان
فلوشیپ روانپزشکی سالمندان
متخصص اعصاب و روان ، روانپزشک
دکتر سامرند سلیمی روانپزشک تهران
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
رواندرمانگر ، زوج درمانگر
شماره مطب دکتر امین اله پیرایه گر
متخصص روانپزشکی
خیابان ایت اله سعیدی – جنب داروخان…
دکتر نسیبه افتخاری روانپزشک
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
سعادت آباد – خیابان علامه جنوبی – …
دکتر سویا بهمنی روانپزشک
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
سعادت آباد علامه جنوبی
دکتر محمدکاظم گلچین راد متخصص اعصاب
متخصص روانپزشکی
میدان ونک – خیابان ملاصدرا – خیابا…
دکتر فرناز اعتصام مطب
متخصص روانپزشکی
خیابان کارگر جنوبی
دکتر بابک ثابتی بیمارستان چمران
روانپزشک
شهرک غرب، بلوار فرحزادی
دکتر جواد محمودی قرایی تلفن
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
متخصص روانپزشکی
متخصص روانپزشکی
میدان نوبنیاد – خیابان لنگری…
دکتر حمزه زارعی بیمارستان پیامبران
دکتر خسرو بهاری پور متخصص اعصاب و روان
متخصص روانپزشکی
نارمک- پایین تر از هفت حوض
دکتر علی زارعی محمودآبادی
متخصص روانپزشکی
فلکه دوم صادقیه جنب پارک استقلال
دکتر مهران برومند مطب
متخصص روانپزشکی
متری افسریه – جنب بانک پارسیان …
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
دکتر توران صمصامی
زعفرانیه مقدس اردبیلی…
دکتر مروارید عالیشاه
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
دکتر فاطمه ابول پور مفرد
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
خیابان پیروزی جنب خیابان بهم…
دکتر حسین فوده
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
بلوار اندرزگو
دکتر فاطمه قاضی زاده هاشمی
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
خ ولیعصر، بالاتر از ظفر
دکتر فاطمه لطف اله زادگان
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
خیابان ولیعصر، بالاتر از ظفر
دکتر مریم معصومی
متخصص روانپزشکی (اعصاب و روان)
دکتر شیما شریعت خواه
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
خیابان ولیعصر،بالاتر از میوان ونک،…
دکتر راضیه نیری فرد
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
رواندرمانگر
دکتر کتایون رازجویان
متخصص روانپزشکی
دکتر آزاده مظاهری میبدی
فلوشیپ طب روان جنسی
متخصص روانپزشکی
دکتر هادی خداپرست
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
متخصص روانپزشکی
دکتر نازیلا شاه منصوری
فلوشیپ سایکوسوماتیک (روان تنی)
خیابان کارگر شمالی …
دکتر محمد ظهوری
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
بلوار ستارخان
دکتر فرزاد نصیری فر
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
میدان ونک.ابتدای ملاصدرا
دکتر پیمان کلیم دست
متخصص بیماریهای اعصاب و روان – روانپزشک
شهرک غرب
دکتر آناهیتا رضائی
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
بزرگراه رسالت، خیابان بنی هاشم، چه…
دکتر ونوس وطن خواه
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
میدان ونک – خیابان ملاصدرا – خیابا…
دکتر احمد احمدی پور
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
روان درمانگر
دکتر فاطمه زارعین
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
، سعادت آباد، بلوار پیام(شاهن…
دکتر فری ناز آقاجان نشتایی
روانپزشک
میرداماد،خیابان انوار
دکتر فرزانه ردایی
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
روان درمانگر تحلیلی
دکتر امیر شهریار دیباجی پور
روانپزشک _ روانکاو
چهارراه پاسدارن …
دکتر محمدرضا کمالی
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
روان درمانگر
دکتر بهاره صباغ ابریشمی
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
درمانگر خانواده و مشکلات جنسی
دکتر حمیده موسوی
متخصص اعصاب و روان – روانپزشک
خیابان باهنر(نیاوران)
دکتر فربد فدائی
متخصص روانپزشکی
خیابان فلسطین
دکتر کورش شهبازی جلالی فراهانی
متخصص روانپزشکی
خیابان مطهری، خیابان میرعماد
دکتر نیوشا محمدی
متخصص روانپزشکی
خیابان پاسداران – میدان نوبنیاد – …
دکتر مهدی هرمزپور
متخصص روانپزشکی
خیابان ری – ابتدای اتوبان…
دکتر محمد عفت پناه
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
متخصص روانپزشکی
دکتر عسکر ابوالفضلی
متخصص روانپزشکی
خیابان ولی عصر – بالاتر از پارک ساعی
دکتر غلامحسین حسنی
متخصص روانپزشکی
عباس آباد – خیابان مهناز (صابونچی)…
دکتر محمد قدیری وصفی
متخصص روانپزشکی
خیابان مطهری – خیابان مفتح
دکتر سیدمظفر روحانی پاشاکی
متخصص روانپزشکی
بزرگراه کاشانی – بلوار ابوذر جنوبی…
دکتر حمیدرضا احمدخانی ها
متخصص روانپزشکی
جاده مخصوص کرج
دکتر پرویز علی ویردی
متخصص روانپزشکی
میدان خراسان – خیابان لرزاده – درم…
دکتر سیدمحمدرضا شجاعی
متخصص روانپزشکی
سیدجمال الدین اسدآبادی (یوسف آباد)…
دکتر منوچهر برگی
متخصص روانپزشکی
خیابان مطهری (تخت طاووس)
دکتر بهروز میلانی فر
متخصص روانپزشکی
خیابان قائم مقام فراهانی – بالاتر …
دکتر منوچهر جشنانی
متخصص روانپزشکی
بلوار دهکده المپیک – میدان المپیک
دکتر بابک جعفری
متخصص روانپزشکی
خیابان یوسـف آباد
دکتر نجف طهماسبی پور(روانپزشک)
متخصص روانپزشکی
خیابان دولت
دکتر محمد بابادی
متخصص روانپزشکی
پارس – بلوار پروین
دکتر سعید صدر
متخصص روانپزشکی
خیابان مدنی (نظام آباد)
دکتر نبی اله دریجانی در تهران
متخصص روانپزشکی
بزرگراه صدر – میدان پیروز – بن بست…
دکتر محمد کامران درخشان اینستاگرام
فلوشیپ طب روان تنی ( سایکوسوماتیک)
متخصص روانپزشکی
دکتر محمدحسن بنی اسد روانپزشک
متخصص روانپزشکی
فرمانیه – نرسیده به پاسداران
دکتر یداله فرهادی اعصاب و روان
متخصص روانپزشکی
میدان ونک – خیابان ملاصدرا
دکتر محسن رازافشا متخصص اعصاب و روان
متخصص روان پزشکی
میدان امام حسین(ع)
دکتر سیدمهدی صمیمی اردستانی مطب
متخصص روانپزشکی
خیابان شهید مدنی (نظام آباد)
دکتر همایون امینی مطب
متخصص روانپزشکی
کارگر جنوبی
دکتر مسعود مقدم نیا اعصاب و روان
متخصص روانپزشکی
بلوار کشاورز – خیابان فلسطین
دکتر زهرا شهریور مطب
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
متخصص روانپزشکی
دکتر غلام حسین قائدی بیمارستان مصطفی خمینی
متخصص روانپزشکی
خیابان فلسطین – خیابان ایتالیا
دکتر سیده مریم وحدت شریعت پناهی
متخصص روانپزشکی
بهشتی (عباس آباد)
دکتر سیدحسین فیروزآبادی آدرس
متخصص روانپزشکی
خیابان دکتر شریعتی
دکتر صحبت اله عبدی متخصص اعصاب و روان
متخصص روانپزشکی
بلوار دهکده المپیک – میدان المپیک
دکتر مهدی نصر اصفهانی متخصص روانپزشکی
متخصص روانپزشکی
خیابان ستارخان (شهر آرا)
دکتر هادی معتمدی
متخصص روانپزشکی
خیابان مطهری
دکتر علی اکبر بندشاهی آرانی
متخصص روانپزشکی
نازی آباد – میدان بازار دوم
دکتر علی اصغر شاهین فرد در کدام بیمارستان است
متخصص روانپزشکی
مرزداران
دکتر حامد محمدی کنگرانی
متخصص روانپزشکی
بلوار کشاورز
